急救者首先以前腿弓，后腿登的姿势站稳，然后使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾【图1】。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。

①迅速切断电源。②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。

心脏病一旦发作起来，死亡率是非常高的。所以做好心脏病急救常识的储备就尤为重要。心脏病的种类有很多，各种心脏病发作起来的急救措施是不同的。

时间进入5月之后，随着炎热夏季的到来，马拉松赛事也逐渐进入淡季，整个6月而言，国内正规的马拉松赛事则仅2-3场，而与前几个月动辄十余场的数量相比

一、异物入眼.任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

　当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。